昆明乘动车到丽江，入住酒店。

丽江早乘车前往拉市海，欣赏拉市海的田园风光。拉市海就像一面大镜子一样镶嵌在群山之间，显得淡泊宁静。面海背山而居，700多年的历史，纳西文化、壁画、古建筑等全部展现，古朴的纳西民风，一幅田园诗画。赠送拉市海骑马（专业马夫全程跟随，以保证骑行安全）。

后拉市海会所旅拍（会所里面网红打卡点：天空之境、天梯、吉普车、水池花、玻璃球、天使之翼等各种拍道具免费使用），中餐特别安排丽江美食—土鸡火锅。

午餐之后前往束河古镇（浏览时间约2小时），束河古镇是世界文化遗产-丽江古城的重要组成部分、国家AAAA级旅游景区、中国魅力名镇、人居环境名镇。古老的木板门面，暗红色油漆，还有店前黑亮的青石，脚下斑驳的石坡路面，以及闲坐的老人，勾勒出束河古朴自然本色。站在束河广场中心，你细细观察体会，大研古城四方街完全是束河的翻版，纳西民族由游牧向农耕，再走向城市，从这里你可找出一些痕迹。沿束河街北走100米，便可找到溪流的源头“九鼎龙潭”，潭水透明清澈，日夜涌泉，束河人奉为神泉，于是建有龙泉寺。寺内陈设与古城其它寺院没有什么区别，倒是源边临水一角，有一个“三圣宫”楼阁，为传统四合院，里面供奉的皮匠祖师，他是束河人的骄傲，这里有很多制皮的能工巧匠，同时也是重要皮毛集散之地。

温馨提示：

1、如因人力不可抗拒因素原因无法参观或者游客自行放弃参观景点将不退任何费用，带来不便敬请谅解。

2、晚上22：00以前导游会打电话通知去大理出发时间和上车地点 请游客提前起床在酒店用早餐等候。

3、因明天大理景点浏览时间比较长，所以丽江出发到大理的时间比较早，早上6点30左右就要出发，可提前给酒店前台登记预约早餐打包。

早餐后乘车前往大理，第一站我们到达双廊古镇（双廊电瓶车自理），大理风光在沧洱，沧洱风光在双廊，双廊的景色是一个不会让人失望的地方，参观双廊网红点玉矶岛，大理玉矶岛是洱海三岛之一，位于洱海国家级风景区内，地处云南大理市双廊镇。它集苍洱风光之精华，有“苍洱第一村”的美誉。站在玉矶岛上，远眺苍山十九峰，近观岛曲秀丽景色，手捧洱海玉液清波，一幅壮美的自然美景天然自成，令人心旷神怡。当你来到双廊镇玉矶岛，你就能真切地感受到“大理风光在苍洱，苍洱风光在双廊，双廊风光在玉矶岛”所言不虚。清清碧波，巍巍苍山，天高云淡，静静的小渔村，品品功夫茶，晒晒太阳，这样的生活悠闲自在，让人流连忘返。

之后乘车前往金梭岛，乘坐游船前往游览美丽的大理皇家避暑行宫--洱海金梭岛，含（往返摆渡船）+鱼鹰之家+洱海龙宫溶洞+大理民俗表演-海菜花。

龙宫风景区欣赏白族歌舞表演，龙宫是岛内形成的天然地下溶洞、正所谓海中有岛、岛中有洞、洞中有景、美不胜收。在岛上体验置身世外桃源的怡然自得，体会保留千年质朴的民风民俗，让我们在这个宁静渔村，感受水上泛舟，洱海风光尽收眼底。

在龙宫溶洞内欣赏风情歌舞表演海菜花，以生长在洁净海水里的海菜花为主题，分为“海之花”“捕鱼舞”“撒网舞”和“鱼调”4个篇章，以金梭岛渔民世世代代在洱海打鱼、捕捞、航运的生活习俗为依托，用艺术化的手法，展现以金梭岛为代表的白族人民幸福祥和的生活，以及保护洱海、爱护环境，人与自然和谐共处的美好画卷，歌颂大理灿烂的白族文化、浓郁的民族风情、独具魅力的自然风光。

后乘车前往我们将特意安排打卡大理超网红，洱海的城堡圣托里尼-理想邦，这里是理想的乌托邦世界，坐落在大理洱海边的圣托里尼，这里，依山而建，街道诗意蜿蜒，建筑自然生长。这里面朝洱海，春暖花开。这里居所与自然，极美地融合。这里紧张和疲惫不复存在，失落和无助，无影无踪不在其中，有一种探寻的冲动。晚餐后安排入住酒店休息。

早上起床后品尝早餐，早餐后游览文献名邦—大理古城（温馨提示：漫步于中外驰名的外国人旅居的家园—洋人街，体会独特的异国风情，浏览时间约2小时）。

午餐后乘车前往体验吉普车网红旅拍（4人1车，游览时间40分钟左右），专业摄影师跟拍（赠电子照片每组游客3-8张），和最拉风的敞篷车一起凹造型，留下酷炫的旅途照片，每走一步都是风景，每个地点都适合美拍，在苍山洱海间珍藏独家记忆。

重点来啦-网红旅拍打卡圣地-网红玻璃球，天空之境，网红拍摄桌，天梯等，大理的天空蓝得清澈又明丽，朵朵漂移的白云就像一团团棉花糖，在晴朗的天空下，把蓝天和白云揽入怀里，美不胜收。站在唯美的天空之境，给自己来一张艺术照，何须滤镜，单反，手机也能拍出惊艳的你，刷爆你的朋友圈！

后乘车至磻溪村-醉美转角网红S弯，磻溪村位于大理市银桥镇洱海湖畔，于双廊隔海相望，S型的海景栈道爆红网络，成为大理最值得去的网红地。

结束送至大理火车站，乘动车到保山，入住酒店。

早餐后出发前往芒市，芒市位于云南省西部，是德宏州府所在地。相传“芒市”是佛祖到了此地刚好天蒙蒙亮而取的名，意即“黎明之城”。芒市，傣语称“勐焕”，现居住着傣族、汉族、景颇族、德昂族、阿昌族、傈僳族等多种民族。到达芒市后前往参观芒市傣族人的圣地一芒市大金塔，芒市大金塔又称勐焕大金塔，座落在云南省德宏州州府-芒市东南部孔雀湖畔的雷牙让山顶。青山绿水间的“勐焕大金塔”金光灿灿，光彩夺目，雄伟壮观，更显神圣。是芒市标志性的建筑，也是生活在这里的傣族人民的圣地。勐焕大金塔是金佛塔、空心佛塔。

午餐为芒市特色孔雀宴，后前往参观以稀、奇、古、怪著称的一勐巴娜西珍奇园，勐巴娜西珍奇园位于云南省德宏州芒市城东南，是国家AAAA级景区，现已建成具有古朴、自然、珍奇特色的高品位景点，是全国罕见的生态园林。参观结束后前往腾冲，途中参观一龙江大桥，龙江特大桥是喜马拉雅山系横断山脉上的一个奇迹，采用重力式锚碇构造，钢箱梁施工采用缆索吊装方案，规模为世界同类桥梁之首。是亚洲山区跨径钢箱梁悬索桥峡谷跨径、海拔高度在亚洲名列前茅。

到达腾冲后用晚餐，晚餐后前往洞山温泉泡温泉（包含）。

早餐后前往国家AAAAA级景区一热海公园，在腾冲，火山和地热相伴而生，明代大旅行家徐霞客都曾对火山热海的神奇地貌惊叹不止。一路顺着水洗般的石子山路走，热海神奇的地质景观悉数呈现眼前，时而行到薄雾缭绕处，仿若置身仙。地热蒸汽孔冒出的白雾，其实是负氧离子汽泉，富含浓浓的矿物质离子，漫步其间等于是做了一场全身的负氧离子SPA。　热海的地热资源丰富，形态万千。大滚锅、蛤蟆嘴、珍珠泉、姐妹泉怀胎井每一处都令人赞叹。热海景区的心脏—“热海大滚锅”，因为富含金元素，素有“金汤”之美誉。  

  午餐后前往中国十大魅力名镇—和顺古镇，和顺古镇是古代川、滇、缅、印南方陆上“丝绸之路”的必经之地，保存了比较完整的明清古建筑群。和顺自古就有崇文尚教、重训的传统。

前往森林公园一来凤山，来风山是90多万年前火山喷发形成的盾形火山，是腾冲境内众多的火山中古老的火山之一，整个腾冲老城紧紧的如一个半环围绕依偎着它，而它的背后就是著名的侨乡和顺。来凤山位于腾冲城的南侧，据相传曾有凤凰来栖息而得名，是腾冲古十二景之一的“来凤晴岚”。 

浏览腾冲银杏村，观看银杏村大概时间：每年10月25日-11月中旬（每年这个时间免费赠送，其他日期不去）

    前往大地茶海，腾冲市区附近的小清新茶园，穿过茶园，树林中隐秘着古朴的茅草小屋，清新淡雅有些日式风，林中玻璃观景台可以俯瞰全景，异域风情特别适合拍照。 茶室里有少数民族传统的火塘，铁壶在熊熊炭火上冒着热气，落地窗外就是大片的茶海，尝一尝传统擂茶，体验不一样的人间烟火气。

早餐后前往参观一滇西抗战纪念馆，滇西抗战纪念馆成立于1945年7月7日。第二次世界大战期间，腾冲人民为纪念中国远征军第20集团军抗日阵亡将士及死难民众而修建的纪念馆。午餐后乘车返回保山，保山乘动车返回昆明， 结束愉快的滇西之旅。